今天來(lái)和大家聊聊富貴包怎樣徹底消除，富貴包拔罐會(huì)好嗎?等等疑問(wèn)，在大家的日常生活中，相信大家也會(huì)常發(fā)現(xiàn)有些人脖子的后側(cè)會(huì)有個(gè)大包，而這個(gè)就是大家俗稱的“富貴包”，那么在中醫(yī)里，它被卻稱為“奪命包”，這并不是危言聳聽(tīng)。

富貴包的危害

1、長(zhǎng)時(shí)間伏案，低頭會(huì)增加肩頸肌肉緊張，會(huì)讓肌肉失去彈性，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)使肩頸酸痛。
2、會(huì)感覺(jué)上背部泛酸脹痛和“富貴包”區(qū)域麻木、麻痹等感覺(jué)。
3、胸悶，心慌、失眠、心跳加快、心律不齊、血壓升高，記憶力下降等。
4、出現(xiàn)類似頸椎病癥狀的頭暈以及手臂放射性手麻。
5、腦梗的前兆，前期出現(xiàn)眩暈眼前發(fā)黑。

下面小編結(jié)合幾點(diǎn)調(diào)理富貴包的幾個(gè)小方法：

要改變我們低頭和“高枕”的習(xí)慣，日常挺胸抬頭，這樣可以防止我們的肩頸部位變形、血脈不通，繼而造成瘀堵，在改變不良習(xí)慣的同時(shí)，再配合使用以下面的土方法，消除“富貴包”指日可待。

這個(gè)土方法共分三步：

第一步：用“火洗澡”的方法洗整個(gè)頸肩，目的是加速頸部血液循環(huán)，而頸部血液循環(huán)不通暢是導(dǎo)致“富貴包”的三個(gè)重要因素之一。不會(huì)火洗澡的網(wǎng)友可找一條干毛巾，在后頸“富貴包”上來(lái)回地搓，這個(gè)是可以隨時(shí)隨地做的，如果怕搓破皮的話，那就把另外一條毛巾固定在脖子上，然后再搓，這樣能起到保護(hù)皮膚的作用，還能活血通絡(luò)。

第二步：火洗澡3分鐘后，用火功沖擊肩頸區(qū)域，主要選四大穴位——大椎穴、風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、肩井穴，不會(huì)火功沖擊的網(wǎng)友可用艾灸操作，當(dāng)然也可以了解一下康絡(luò)健松筋儀。

第三步：火功沖擊后練習(xí)夾脊法，夾脊可以刺激脊柱上的督脈，讓陽(yáng)氣順暢，周身血脈流通。

具體方法：

身體只坐椅子的前1/3，兩只手放在身后支撐身體，此時(shí)上半身微向前傾，使后背繃直，這時(shí)你會(huì)感覺(jué)到后背很緊，擺好這個(gè)姿勢(shì)后，兩肩開始使勁向后夾，即為夾脊。練習(xí)力道根據(jù)自身狀況掌握，可以逐漸加力，讓后背更緊一些，你會(huì)感覺(jué)背部抻著疼，堅(jiān)持1~2分鐘，然后放松，接著重復(fù)做2~3次。
 
夾完之后，你會(huì)感覺(jué)整條脊梁骨“唰”地一下舒服多了，跟過(guò)電似的，然后還有點(diǎn)兒發(fā)熱，這就是陽(yáng)氣激發(fā)后的效果。堅(jiān)持做，作用很大。

富貴包怎樣徹底消除,富貴包拔罐會(huì)好嗎?消除富貴包有效的方法：

就是“疏通筋骨，疏通經(jīng)絡(luò)，以達(dá)到筋柔骨正”


（尚你美·真健康揉術(shù)松筋富貴包調(diào)理）

富貴包（包括許多肩頸亞健康）危害的源頭，就在于----經(jīng)絡(luò)不通、堵塞，氣血無(wú)法正常運(yùn)行，從而誘發(fā)其他不適。急需做的就是疏通肩頸筋骨，疏通經(jīng)絡(luò)！


尚你美·真健康揉術(shù)松筋儀獨(dú)特的松筋技法結(jié)合現(xiàn)代電磁療學(xué)，肌肉學(xué)及神經(jīng)傳導(dǎo)學(xué)于一體。通過(guò)技法與電磁療科技將能量通達(dá)人體，松解韌帶、松解粘連肌筋膜、軟化肌纖維以達(dá)到筋柔骨正的作用。

通過(guò)這些作用，改善肩頸部的微循環(huán)，疏通淤堵，促進(jìn)氣血循環(huán)暢通，有效緩解肩頸亞健康問(wèn)題。

疏通經(jīng)絡(luò)，深層松解肌筋膜，暢通血液循環(huán)，做了真健康揉術(shù)松筋不單可以有效調(diào)理富貴包等肩頸亞健康，甚至還可以讓我們身體里其他多余的脂肪燃燒消耗。

不少人群就是在調(diào)理身體其他部位后，莫名其妙的發(fā)現(xiàn)自己瘦了好幾斤，不僅身體舒暢放松了，整個(gè)人精神活力更充足了，而且腰背變薄、臀腿線條也緊實(shí)有型，非常驚喜！

好了本文有關(guān)富貴包怎樣徹底消除，富貴包拔罐會(huì)好嗎?到這里就要結(jié)束了，想了解更多消除富貴包信息也可以給我們留言哦。

另外溫馨提示一下：

“富貴包”對(duì)人體健康威脅極大，倘若你自己或者身邊的親人朋友開始出現(xiàn)肩頸僵硬、上肢麻木、失眠多夢(mèng)、頭暈惡心、胸悶心慌等問(wèn)題，或是脖子越來(lái)越粗、肩膀越來(lái)越寬、胸背越來(lái)越厚，就要加以警惕了，切莫讓富貴包真正演變成威脅生命的“奪命包”。